Οι ατελείωτες ώρες μπροστά στην τηλεόραση, μόνο επιβλαβείς είναι, όπως επιβεβαιώνεται και από μια ακόμη μελέτη του Πανεπιστημίου της Γλασκώβης.
Σε μεγαλύτερο κίνδυνο βρίσκονται τα πιο ευάλωτα κοινωνικά στρώματα. Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιοποιεί η Daily Mail, το «άραγμα» μπροστά από την τηλεόραση συνδέεται και με ανθυγιεινές συνήθειες όπως το κάπνισμα, το ποτό και το πρόχειρο φαγητό.
Η έρευνα έγινε σε 329.000 άτομα, ηλικίας από 40 έως και 69 ετών.
Αυτοί που είχαν τις πλέον υγιεινές συνήθειες έβλεπαν περίπου 2,2 έως περίπου 3 ώρες τηλεόραση καθημερινά και αυτός είναι τελικά ο αποδεκτός χρόνος.
Ο ερευνητές εξέτασαν και τις συνολικές ώρες ύπνου για να εξάγουν τα συμπεράσματά τους.
Τελικά, κατέληξαν ότι η έλλειψη ύπνου και η πολλή τηλεόραση είναι σοβαροί παράγοντες κινδύνου.
Βέβαια, όπως σημειώνουν, σοβαρός επιβαρυντικός παράγοντας είναι και ο πολύς ύπνος.
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
