ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι κανόνες για να προστατεύσουμε την υγεία μας είναι: καλή διατροφή, άσκηση, καθαριότητα, αποφυγή του άγχους και καλός ύπνος. Κι όμως, πολλές από τις συνήθειες που υιοθετούμε, εν τέλει μας...

Αν δεν οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες, τα δυσάρεστα όνειρα μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας: 1. ΚαρδιοπάθειαΜελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Σουηδία δείχνει ότι...

ο εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος σε τμήμα του εγκεφάλου έχει διακοπεί ή έχει μειωθεί σημαντικά, στερώντας από τον εγκεφαλικό ιστό το οξυγόνο. Μέσα σε λίγα λεπτά, τα...

Μπορεί σήμερα για κάθε απλή πάθηση να υπάρχει και το αντίστοιχο φάρμακο που θα σας βοηθήσει να την ξεπεράσετε, αλλά υπάρχουν πολλές στιγμές στην διάρκεια της ημέρας που χρειάζεστε βοήθεια...

Ερευνητές παρατήρησαν συμπτώματα κατάθλιψης σε ένα πείραμα που έγινε για την συμβολή του κρόκου (σαφράν) στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και θέλησαν να ερευνήσουν κατά πόσο ο κρόκος μπορεί να αντιμετωπίσει την...

Λίγα και παραίτητα που θα πάρετε μαζί σας στις διακοπές αρκούν για να σας προστατέψουν και να σας δώσουν τη λάμψη που χρειάζεστε: Αντηλιακά: Προσώπου και σώματος. Ακόμη κι αν...

Οι κεφαλαλγίες, όπως αποκαλούνται επιστημονικά οι πονοκέφαλοι, είναι η πιο συνηθισμένη αιτία για την οποία απευθυνόμαστε στον γιατρό. Αν και οι παράγοντες που μπορεί να τις πυροδοτήσουν είναι πολλοί, σχεδόν...

Κάλεσε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης όταν: Έχετε συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου όπως:Ξαφνικό μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, αδυναμία, ή απώλεια της κίνησης στο πρόσωπο, το χέρι ή το πόδι, ειδικά σε μία μόνο...

Η οσφυo-ισχιαλγία (ΟΙ) είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία για την οποία οι ασθενείς καταφεύγουν στον γιατρό, ενώ ευθύνεται για το 15% περίπου των αναρρωτικών αδειών ετησίως. Όμως, παρά τη συχνότητα...

Μην αμελείτε τα ματάκια του!Τα γυαλιά ηλίου (εννοείται κρύσταλλα καλής ποιότητας) είναι απαραίτητα όσο το πιτσιρίκι σας απολαμβάνει το παιχνίδι κάτω από τον καυτό ήλιο. Ειδικά αν έχει ανοιχτόχρωμα μάτια,...

Στους ενήλικες η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί οστεομαλακία η οποία χαρακτηρίζεται από αδύναμα, εύθραυστα οστά, κατάγματα, οστικό πόνο, και γενικευμένη αδυναμία. Η βιταμίνη D παίζει ρόλο στην κυτταρική ανάπτυξη, τη...

Δενδρολίβανο, βασιλικός, φασκόμηλο, δυόσμος, λεμονόχορτο, ευκάλυπτος, λεβάντα, σκόρδο, σιτρονέλα και γεράνι: Φυτέψτε τα οπουδήποτε γύρω από το σπίτι και κυρίως κοντά σε ανοίγματα (πόρτες και παράθυρα) ή προμηθευτείτε τα αντίστοιχα...

Θετικές εξελίξεις στην αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας προκύπτουν από έρευνα ελληνίδας επιστήμονα, σύμφωνα με την οποία η εφαρμογή προθεραπείας με συγκεκριμένο φάρμακο στους πάσχοντες, επιτρέπει στα κύτταρα του μυελού των...

Oι επιστήμονες στη Βρετανία προχώρησαν σε μια τεράστια καινοτομία καθώς ανακάλυψαν τον τρόπο με τον οποίο... εξαπλώνονται τα κύτταρα από το ένα όργανο στο άλλο προκαλώντας μετάσταση. Πιο συγκεκριμένα στο...

Παραδοσιακά τα βότανα έχουν πολλούς τρόπους χρήσης. Οι τρόποι αυτοί παραμένουν οι ίδιοι μέχρι σήμερα. Δείτε που μπορεί αν μας χρησιμεύσουν. Αλόη βέρα: για έκζεμα, ζάχαρο, δυνάμωμα μαλλιών.Αρχαγγελική: τονωτική αναιμία,...

Έτρεξε αίμα από τη μύτη μας και πανικοβληθήκαμε... Να πάμε αμέσως στον ιατρό ή να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση μόνοι μας; Χρειάζεται άραγε διερεύνηση οποιαδήποτε ρινορραγία; Τέτοιες ερωτήσεις προκύπτουν...

Tο καλοκαίρι, η ηλίαση είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που ξεχνάμε να φορέσουμε καπέλο την ώρα που πάμε στη παραλία. Παρακάτω θα μάθουμε τι είναι...

Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη Δύση. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα περισσότερα οφέλη στην υγεία, αποτελεί χρόνια τώρα αντικείμενο διαμάχης. Μία...

Διεθνής ομάδα επιστημόνων βρήκε για ποιον λόγο αυξάνεται δραματικά ο κίνδυνος παχυσαρκίας σε έναν στους έξι ανθρώπους που φέρουν ένα ελαττωματικό γονίδιο. Το γονίδιο είναι το FTO και σε προγενέστερες...

Η διατήρηση της στοματικής υγιεινής συμβάλλει και στην καλή κατάσταση όχι μόνο της καρδιάς, αλλά και τουαναπνευστικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη αμερικανών επιστημόνων. Στο πλαίσιο της μελέτης διαπιστώθηκε πως...