ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Ο Αριστοτέλης ήταν σαφής: «Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα». «Αν οι νέοι συνειδητοποιούσαν πόσο γρήγορα θα γίνουν δέσμιοι των συνηθειών τους, θα έδειχναν μεγαλύτερη προσοχή στη συμπεριφορά τους» είχε γράψει...

Οι γιορτές πέρασαν αφήνοντας όμορφες αναμνήσεις, αλλά ενίοτε και περιττό βάρος, φούσκωμα και μια αίσθηση δυσφορίας από τα τραπέζια και την υπερκατανάλωση φαγητού και ποτού. Παρακάτω θα βρείτε μερικές χρήσιμες...

Στην αρχαιότητα το ρόδι αναφέρεται ως ιερός καρπός, σύμβολο της γονιμότητας, της αφθονίας και της καλής τύχης! Επίσης, διαθέτει περίοπτη θέση στις τελετές, στην τέχνη και στη μυθολογία των Αιγυπτίων...

Ο ασθενής με ρινίτιδα έχει κακή ποιότητα ζωής, το βράδυ δεν μπορεί να κοιμηθεί και φυσικά, στην κοινωνική και επαγγελματική του ζωή αντιμετωπίζει προβλήματα, αφού είναι αναγκασμένος να φυσάει συνεχώς...

Αν νιώσουμε σφίξιμο, κάψιμο ή πλάκωμα πίσω από το στήθος ή στα αριστερά του στέρνου, δεν θα πρέπει να αναβάλλουμε το τηλεφώνημα στον γιατρό μας. Η περίοδος των εορτών μεταβάλλει...

Σε μια πρωτοποριακή επέμβαση προχώρησε μια ομάδα γιατρών στο νοσοκομείο Ζορζ Πομπιντού του Παρισιού που εμφύτευσε, για πρώτη φορά παγκοσμίως, μια αυτόνομη, βιοπροσθετική τεχνητή καρδιά, κατασκευασμένη από τη γαλλική εταιρία...

Οι ηλιόλουστες βόλτες και οι ατελείωτες ώρες στην παραλία τελειώσανε. O καιρός κρύωσε και πλέον ο χρόνος που περνάτε μέσα στο σπίτι είναι περισσότερος. Συνήθως εάν μένετε περισσότερο μέσα στο...

Τα κράτη μέλη της ΕΕ ενέκριναν νέα αντικαπνιστική νομοθεσία που περιλαμβάνει πιο εμφανείς προειδοποιήσεις για την υγεία στα πακέτα των τσιγάρων (θα καταλαμβάνουν το 65% της επιφάνειας του πακέτου) και...

Το ρινικό διάφραγμα αποτελεί έναν από τους βασικούς ανατομικούς σχηματισμούς της μύτης. Παίζει ουσιώδη ρόλο στη λειτουργία της ρινικής αναπνοής και ταυτόχρονα επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό την αισθητική της μύτης.Πρόκειται...

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από διαφημιστικά μηνύματα και τίτλους περιοδικών όπως Χάστε 5 κιλά σε μια εβδομάδα τρώγοντας τα πάντα. Επίσης, θα έχετε ακούσει και διαβάσει για την δίαιτα του αστροναύτη, της...

Όταν ξυπνάτε μετά από εφιάλτη, η πρώτη ερώτηση που κάνετε μάλλον είναι «μα τι στο καλό πάω και ονειρεύομαι;». Και, αφότου το σοκ που σας προκάλεσε το βίαιο όνειρο ξεθυμάνει,...

Έπειτα από ένα οκτάωρο στη δουλειά, μπροστά στον υπολογιστή, τα μάτια σας πιθανόν να έχουν κουραστεί και η όρασή σας να έχει θολώσει. Πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε τις παρενέργειες της......

Δεκέμβριος μήνας, ο χειμώνας έκανε για τα καλά την εμφάνισή του και τα τζάκια, αφού χρήματα για πετρέλαιο δεν υπάρχουν, καίνε στο φουλ. Εκμεταλλευτείτε το και ψήστε κάστανα γιατί:Η καστανιά...

Η κακή διατροφή σε συνδυασμό με την έλλειψη βιταμινών, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, οδηγεί σε σοβαρές οφθαλμολογικές παθήσεις οι οποίες μπορούν να επιφέρουν ακόμα και την τύφλωση!Συγκεκριμένα η ανεπαρκής πρόσληψη...

Προσφέρει τόσα πολλά και όμως πολλές φορές ξεχνάμε. Ζωή χωρίς νερό δεν μπορεί να υπάρξει. Όσο μικρότερης ηλικίας είναι ο άνθρωπος, τόσο περισσότερο νερό έχει το σώμα του, τόσο περισσότερο νερό...

Κατά καιρούς, ακούγονται διάφορα σχετικά με το τι είναι σωστό και τι λάθος στη διατροφή κατά την παιδική ηλικία. Όμως, προτού αποφασίσετε να εφαρμόσετε κάτι και στη διατροφή του δικού...

Ένα υποπροϊόν της χοληστερόλης στον οργανισμό μπορεί να τροφοδοτήσει την επιθετική εξάπλωση του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ενισχύει την πεποίθηση πως οι...

Σοβαρά συμπτώματα ψυχολογικών διαταραχών, σε υψηλότερο ποσοστό από τους υπόλοιπους εφήβους, εμφανίζουν τόσο οι μαθητές-θύτες όσο και οι μαθητές-θύματα του σχολικού εκφοβισμού, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες!Μάλιστα τα αποτελέσματα των μελετών,...

Πρόκειται για τον πιο σημαντικό γενετικό παράγοντα κινδύνου που έχει ανακαλυφθεί κατά την τελευταία 20ετία, όσον αφορά τη συγκεκριμένη νευροεκφυλιστική πάθηση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τζον Χάρντι του Ινστιτούτου...

Το πρόσωπο δεν είναι μόνο ο καθρέφτης της ψυχής αλλά και το διαβατήριό μας στις ανθρώπινες σχέσεις. Είναι ωραίο να νιώθουμε ευτυχείς γι' αυτό που είμαστε, αλλά αν για κάθε...