ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Είτε έχετε πόνο στο στομάχι, είτε πόνο στις αρθρώσεις ή έστω ένα κρύωμα ένα από τα πρώτα πράγματα που θα σας ρωτήσει ένα γιατρός ή νοσηλευτής είναι εάν έχετε παρουσιάσει...

Στην πιο δύσκολη φάση της έξαρσης της εποχικής γρίπης εισέρχεται η χώρα μας. Ο αριθμός των θανάτων λόγω επιπλοκών της γρίπης που έχουν καταγραφεί από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας...

Οι εργαζόμενοι σε γραφείο με ωράριο 9-5 δεν κινδυνεύουν μόνο από καρδιαγγειακά, μυοσκελετικά και οφθαλμολογικά προβλήματα, αλλά έρχονται αντιμέτωποι και με την πιθανότητα αιμορροΐδοπάθειας. Και φυσικά δεν είναι οι μόνοι....

Την υπεροχή των λαπαροσκοπικών και ρομποτικών τεχνικών στις επεμβάσεις στα νεφρά έχουν καταδείξει δεκάδες μελέτες που τις συνέκριναν με την ανοιχτή χειρουργική προσέγγιση. Τα αποτελέσματά τους επιβεβαιώνουν ότι οι ασθενείς...

Η περίοδος μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχει αποδειχθεί διαχρονικά, ότι ωθεί μεγάλη μερίδα ανθρώπων να αναζητήσουν ψυχολογική υποστήριξη από ειδικούς, ψυχολόγους και ψυχιάτρους. Περισσότερο ευάλωτοι είναι...

Εν αντιθέσει με τις γυναίκες, οι άντρες τείνουν να ωριμάζουν σαν το παλιό, καλό κρασί όσο τα χρόνια περνούν και φτάνουν στο κατώφλι της μεσήλικης ζωής τους. Αυτό όμως δεν...

H όμορφη εικόνα του προσώπου σου δεν είναι απλά αποτέλεσμα εφαρμογής προϊόντων με θαυματουργά συστατικά που έρχονται από την επιστήμη της δερματολογίας και υπόσχονται να καταπολεμήσουν πολλά από τα προβλήματα...

Τα περισσότερα προϊόντα για μακιγιάζ είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Ωστόσο είναι σημαντικό κατά τη χρήση τους να λαμβάνετε ορισμένα μέτρα που θα προστατεύουν τα μάτια σας από τις μολύνσεις...

Ο καρκίνος του μαστού δεν εκδηλώνεται πάντοτε με ένα σκληρό οζίδιο που ψηλαφεί η γυναίκα στο στήθος της. Πολλές φορές δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα αλλά ανευρίσκεται τυχαία στο πλαίσιο ενός...

Η αναπνοή αποκλειστικά από τη μύτη προστατεύει από τις επιπτώσεις της εισπνοής των επικίνδυνων μικροσωματιδίων που περιέχονται στον μολυσμένο ατμοσφαιρικό αέρα. Είναι ο πιο απλός και φυσικός τρόπος άμυνας του...

Οι γυναίκες που δουλεύουν τακτικά στη μέση ηλικία απολαμβάνουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία στη μετέπειτα ζωή τους σε σχέση με όσες δεν εργάζονται, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη Μια νέα...

Οι προκλήσεις της γονιμότητας είναι πολλές. Εκτός από τα συναισθήματα και τις επιπτώσεις στις σχέσεις, η υγεία των σπερματοζωαρίων έχει ιστορικά συνδεθεί με την έννοια του «ανδρισμού». Και παρόλο που...

Οι διαταραχές των λιπιδίων του αίματος (δυσλιπιδαιμίες) είναι από τους σημαντικότερους και συχνότερους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο τόσο για εγκεφαλικό επεισόδιο όσο και για έμφραγμα. Αν και τα τελευταία...

Aν το ρολόι δείχνει ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε αλλά εσείς νιώθετε ακόμη υπερένταση, τότε μάλλον χρειάζεται να επαναρυθμίσετε τον κιρκάδιο ρυθμό σας. Για να πιάσουμε τα πράγματα από...

Απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα και μπείτε στο στενό σας παντελόνι μέσα σε λίγες ώρες ακολουθώντας τις κατάλληλες οδηγίες Ας υποθέσουμε ότι μέχρι το βράδυ θέλετε να χωρέσετε στο στενό...

Μόλις μισή ώρα ζωηρού περπατήματος κάθε μέρα θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη – αλλά μόνο στους άνδρες-, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που διεξήγαγαν οι ερευνητές από...

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης συνυπάρχει συχνά στους ανθρώπους που υποφέρουν από ρινική συμφόρηση, φαινόμενο που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή λειτουργία. Σε παγκόσμιο επίπεδο περίπου ένας στους τέσσερις...

Ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον είναι παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά το πότε και το πώς γερνάμε. Σημαντικό, όμως, στοιχείο είναι και η οικονομική κατάσταση. Τώρα, λοιπόν, ερευνητές από το...

Η ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και ειδικά στα γραφεία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία, αλλά και την παραγωγικότητα των εργαζομένων. Σε αντίθεση, όμως, με την εξωτερική ατμοσφαιρική...

Κάθε μέρα σας φαίνεται «βουνό». Σηκώνεστε με τα χίλια ζόρια από το κρεβάτι, πάτε στη δουλειά χωρίς καμία όρεξη και η παραγωγικότητά σας έχει πάρει την κατιούσα, όπως και τα...