17.11.2024

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

ΥΓΕΙΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Έχετε πυρετό; Γιατί είναι λάθος κίνηση η λήψη αντιπυρετικού – Τι να κάνετε

Μια σχετικά πρόσφατη αμερικανική δημοσκόπηση από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν επεσήμανε ότι, παρότι οι γονείς γνωρίζουν ότι ο χαμηλός πυρετός βοηθά τον οργανισμό του παιδιού να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, ένας...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατάθλιψη: Η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι χωρίς φάρμακα

Η ψυχική υγεία έρχεται ολοένα και συχνότερα στο επίκεντρο των συζητήσεων, ειδικότερα μετά τις προφανείς επιπτώσεις που προκάλεσε η πανδημία του κορωνοϊού και τα περιοριστικά μέτρα που την συνόδευσαν.  ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Παιδική διατροφή: Απλές και άκρως αποτελεσματικές οδηγίες

H διατροφή των παιδιών αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινότητας τους και συνδέεται άμεσα με την υγεία.   Ο ρυθμός ανάπτυξης ενός παιδιού, είναι γρήγορος και απαιτεί την εξασφάλιση μιας σωστής...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έρχονται πάνω από 5 εκατ. sms για δωρεάν καρδιαγγειακές εξετάσεις

Στην τελική φάση βρίσκεται η διαδικασία για την έναρξη του προληπτικού ελέγχου των πολιτών για καρδιαγγειακό έλεγχο της υγείας τους, καθώς ο ΕΟΠΥΥ ήδη έλαβε το «πράσινο φως» για την...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Απειλή για την καρδιά ο κακός ύπνος

Τα θεμέλια της καρδιαγγειακής υγείας υποσκάπτει ο ακανόνιστος και διαταραγμένος ύπνος, σύμφωνα με πρόσφατη πολυκεντρική μελέτη που δημοσιεύονται στο Journal of the American Heart Association και τον συσχετίζει με μεγαλύτερο...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ο αποτελεσματικός τρόπος που μειώνει το λίπος στο ήπαρ

Η συνήθης συμβουλή που δίνεται σε πάσχοντες από μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος είναι η απώλεια βάρους. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Νεότερη έρευνα υποστηρίζει ότι βρήκε ένα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το γλυκό μπαχαρικό που δυναμώνει το μυαλό και διώχνει το άγχος

Ενισχύει το μεθυστικό άρωμα σε ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα ποτήρι κρασί. Δίνει γεύση σε ελαφριά γλυκά και χαρίζει στα φρούτα ακόμη περισσότερη νοστιμιά. Η κανέλα αποτελεί ίσως το πιο...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δύο top βιταμίνες που δυναμώνουν καρδιά, μυαλό και ανοσοποιητικό και τι πρέπει να τρώμε

Πολλά λέγονται για τη διατροφή και το ποια τρόφιμα είναι καλό να επιλέγουμε, γιατί προάγουν την υγεία, διατηρούν το βάρος μας σε φυσιολογικά επίπεδα και χαρίζουν στον οργανισμό ενέργεια και...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατάχρηση Βενζοδιαζεπινών στα χρόνια της COVID-19 – Ένας σιωπηλός κίνδυνος για τη Δημόσια Υγεία

Γράφει ο Χρίστος Χ. Λιάπης, πρόεδρος του ΚΕΘΕΑ. Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών (ΟΗΕ) αλλά και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) επισημαίνει πως η μη ιατρική χρήση βενζοδιαζεπινών αποτελεί ένα ραγδαίως...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε περισσότερο

Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε smartwatch με βηματομετρητή, αλλά γνωρίζουμε πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε για να ωφελήσουμε τη σιλουέτα και κυρίως την υγεία μας; Μπορεί να έχουμε διαβάσει ότι...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα

Ψάχνετε ένα φυσικό γιατρικό που θα ανακουφίσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης ή του άγχους; Τότε νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι κάνοντας πράξεις καλοσύνης θα καταφέρουμε να μετριάσουμε τα συμπτώματα της ψυχικής...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα τρόφιμα που «φορτώνουν» με λίπος το συκώτι

Λαχταριστά και γευστικά, κατευνάζουν αμέσως την όρεξη, θεωρούνται όμως ένοχα για την εκδήλωση σακχαρώδους διαβήτη, την πρόσληψη βάρους και τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ. Δείτε ποια τρόφιμα είναι επικίνδυνα για...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Στατίνες: Το Νο1 φάρμακο για τη χοληστερίνη μπαίνει ξανά στο μικροσκόπιο

Περισσότεροι από 200 εκατ. άνθρωποι στον κόσμο λαμβάνουν καθημερινά στατίνες ως φαρμακευτική αγωγή για τα προβλήματα που προκαλεί στις αρτηρίες η χρόνια αθηροσκλήρωση και κατά συνέπεια για την αποφυγή εμφραγμάτων...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έξαρση των λοιμώξεων του αναπνευστικού προβλέπει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών

Περαιτέρω έξαρση των λοιμώξεων του αναπνευστικού προβλέπεται στις επόμενες εβδομάδες, οι οποίες χαρακτηρίζονται δύσκολες από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών, που προτρέπει τους ασθενείς να απευθύνονται εγκαίρως στον θεράποντα ιατρό, για...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα έρευνα: Η μία και μοναδική ορμόνη που καθορίζει την υγεία ενός άνδρα

Ένα σύνολο από φαινόμενα που σχετίζονται με την ηλικία, συμπεριλαμβανομένης της αδυναμίας των οστών, της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, του διαβήτη, του καρκίνου και των καρδιαγγειακών παθήσεων, μπορούν να προβλεφθούν από μία...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς θα χάσετε το λίπος από την κοιλιά σε μια εβδομάδα

Το πρόβλημα με το λίπος της κοιλιάς είναι ότι δεν περιορίζεται στο επιπλέον στρώμα που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα (υποδόριο λίπος). Περιλαμβάνει επίσης το σπλαχνικό λίπος, το οποίο...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΕΣ μελέτες, οι περισσότεροι άνθρωποι άνω των 65 ετών πάσχουν από αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ και στις μικρότερες ηλικίες τα ποσοστά ξεπερνούν το 30-40%. Παράλληλα βλέπουμε...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έξαρση αλλεπάλληλων ιώσεων στα παιδιά

Έξαρση «επαναλαμβανόμενων ιώσεων» ταλαιπωρεί εκατοντάδες παιδιά, κυρίως μικρής ηλικίας, καθώς όπως αναφέρουν παιδίατροι, αρκετά παιδιά δεν προλαβαίνουν να αναρρώσουν, πηγαίνουν ξανά σχολείο και κολλάνε κάτι άλλο. «Υπάρχει ένας καταιγισμός ιώσεων....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η εμμονή των ανδρών με το μέγεθος και το σύνδρομο του μάγου του Οζ

Καθώς η κοινωνία μας γίνεται πιο φιλελεύθερη σε αξίες και προοπτικές, οι άνδρες έχουν αρχίσει να αμφισβητούν τις μακροχρόνιες πεποιθήσεις σχετικά με τη σεξουαλικότητα και το μέγεθος του μορίου τους....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Page 4 of 117 1 3 4 5 117
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?