Σοκολατένια πουτίγκα με chia

ΥΛΙΚΑ

• 2 φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
• 1/2 φλιτζ. σπόρους chia
• λίγη βανίλια (φυσική)
• 1-2 κουτ. της σούπας μέλι
• 1 μπανάνα
• 1 κουτ. σούπας κακάο.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε όλα τα υλικά στο multi εκτός από την μπανάνα και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αφήνουμε το μείγμα στο ψυγείο, μέσα στο multi, για 8-9 ώρες (καλύτερα το βράδυ, ώστε να το φάμε το πρωί).

Την επόμενη μέρα προσθέτουμε την μπανάνα. Τις χτυπάμε κι εκείνες μέσα στο μείγμα και σερβίρουμε.

ΠΗΓΗ: bubblesandavocados.gr

Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!