Ετικέτα: ΣΤΡΕΣ

Yπάρχουν τροφές που μπορεί να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το στρες; Υπάρχουν, λένε οι ειδικοί. Είναι περίοδοι στη ζωή µας ...

Τα προβλήματα υγείας από το στρες είναι πολλά, με κυριότερο την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πόνοι ...

Η χαλάρωση από το στρες δεν χρειάζεται απαραίτητα φάρμακα, μόνο μία διακοσμητική παρέμβαση στο σπίτι! Η χαλαρωτική δράση του ενυδρείου ...

Το άγχος «χτυπά» ιδιαίτερα τα άτομα παραγωγικής ηλικίας 18-49 ετών που δυσκολεύονται να το διαχειριστούν Τουλάχιστον το ένα τρίτο των ...

Με πέντε σκύλους ράτσας λαμπραντόρ επιχειρεί το πανεπιστήμιο Middlesex της Βρετανίας να βοηθήσει τους φοιτητές να διαχειρίζονται το στρες των ...

Άλλη μια αρνητική πρωτιά κατέγραψε η Ελλάδα η οποία σύμφωνα με την έρευνα Global Emotions Report του ινστιτούτου Gallup είναι ...

Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την υπέρταση πρέπει να θέσετε υπό έλεγχο (και) το στρες σας. Όταν το θέμα είναι η ...

Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, εκείνα βρίσκουν μια άλλη διέξοδο προκειμένου να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων ...

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι ...

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), είναι μια κατάσταση της ψυχικής υγείας, που επηρεάζει συνήθως τα άτομα που έχουν παρακολουθήσει ή ...

Πηγή των δεινών του ανθρώπου, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, είναι για τους επιστήμονες το stress, το οποίο φαίνεται να ...

Στην εποχή μας το στρες είναι καθημερινό φαινόμενο – είναι πανταχού παρόν και ρίχνει τη σκιά του σχεδόν σε κάθε ...

Μια εγκατάσταση Τέχνης στη Μόσχα δίνει λύσει σε όσους θέλουν να εκτονώσουν τα νεύρα τους, και με το παραπάνω! Ο ...

    Τη Δευτέρα ξεκινούν οι Πανελλήνιες εξετάσεις για την εισαγωγή στις Ανώτατες Σχολές και δεκάδες χιλιάδες μαθητές και οι ...

To στρες είναι η ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Σε όλες τις δουλειές υπάρχει άγχος. Τόσο ο εργοδότης, όσο και οι ...