Το περπάτημα ως άσκηση προσφέρεται για άτομα κάθε ηλικίας και κάθε φυσικής κατάστασης. Βοηθά στην πρόληψη ασθενειών και παρατείνει τη ζωή. Αυτά και μόνο είναι αρκετά για να ξεκινήσεις να πάρεις του δρόμους.
Πολλοί είναι και οι Καλαμπακιώτες που γνωρίζουν τα παραπάνω και περπατούν μέρα αλλά και νύχτα. Αρκετοί όμως είναι και οι οδηγοί που μας αναφέρουν ότι βρίσκουν σε δρόμους που δεν υπάρχει φωτισμός ανθρώπους τη νύχτα που περπατούν και δεν φορούν ή κρατούν κάποιο διακριτικό για να μπορούν να τους δουν μέσα στο σκοτάδι.
Μας έχουν αναφερθεί περιπτώσεις που λίγο έλειψε οδηγός να παρασύρει πεζό που περπατούσε σε δρόμος χωρίς φωτισμό, δεν είχε κάποιο διακριτικό και το χειρότερο φορούσε μαύρα ρούχα!
Το περπάτημα λοιπόν κάνει καλό στην υγεία μας, όμως χρειάζεται και προσοχή, καθώς πρέπει να φοράμε ανοιχτόχρωμα ή αντανακλαστικά ρούχα, για να μπορούν να μας διακρίνουν εύκολα οι οδηγοί των οχημάτων.
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
