Την παρουσία του έκανε και στην ευρύτερη περιοχή της Καλαμπάκας ο πρώτος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού την εβδομάδα που διανύουμε, η οποία αποτελεί και την τελευταία εβδομάδα του Ιουνίου.
Ο καύσωνας επισκέφτηκε και την περιοχή μας σήμερα με ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, ενώ οι υψηλές θερμοκρασίες θα κυριαρχήσουν μέχρι το τέλος της τρέχουσας εβδομάδας . Γι’ αυτό, πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην αντιμετώπιση του μίνι-καύσωνα.
Ζεστή και πολύ καλοκαιρινή προβλέπεται να είναι όλη η τελευταία εβδομάδα του Ιουνίου, με τη θερμοκρασία να αγγίζει έως και τους 38 βαθμούς, εξαιτίας θερμών αερίων μαζών από τις ακτές της Αφρικής που θα φθάσουν στη χώρα μας.
Η θερμοκρασία σήμερα άγγιξε τους 33 ο C,κι ενώ δεν θεωρείται ιδιαίτερα υψηλή, ωστόσο δημιούργησε μια αποπνικτική ατμόσφαιρα στην περιοχή μας.
Την Πέμπτη ο καιρός αναμένεται ακόμη πιο ζεστός.
Σύμφωνα με τα δεδομένα της ΕΜΥ, θα δροσίσει το απόγευμα της Παρασκευής, μια που θα επισκεφθούν την χώρα μας ψυχρότερες αέριες μάζες από τον βορά.
Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα από την Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας
-οι πολίτες πρέπει να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία
-τη βαριά σωματική εργασία
-να προτιμούν ελαφριά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα
-να φορούν καπέλο
– να χρησιμοποιούν σκουρόχρωμα γυαλιά που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.
-να τρέφονται με ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά
-να πίνουν άφθονα υγρά και
-να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.
Συνίστανται επίσης πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τέλος, τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα γιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών, ενώ όσοι παίρνουν φάρμακα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία. Ειδικά μέτρα προφύλαξης πρέπει να λαμβάνονται για την προστασία των βρεφών, των παιδιών και των ηλικιωμένων.
Επίσης, όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, καλό είναι να περιορίσουν τις άσκοπες μετακινήσεις και να αποφεύγουν την πολύωρη έκθεση στον ήλιο.
Ακολουθήστε το tameteora.gr στο Google News!
